そもそも木曜日の時間のなさ。
家帰って3時間とれないからなぁ。
ぎりぎり。

睡眠が大切だから仕方ないんです。
とにかく寝る。
それだけが重要。

寝てないと結果が出ないから。
だから寝る。
しっかり。